FUNCTIES
Elke functie heeft één taak. Dit zijn ze allemaal.
Het zijn er vijf. Bij elke functie lees je wat hij doet en wat jij eraan merkt.
De eerste 1.000 op de wachtlijst betalen altijd € 5,99 per maand. Dat is 40% korting, en die blijft.
IN DE APP
Alles komt samen in drie schermen.
Het plan, de training van vandaag en je voortgang. Meer heb je zelden nodig.
-
Schema Je week in één blik. Bovenaan staat wat het plan wil aanpassen, met de reden erbij. -
De training Warming-up, hoofddeel en cooling-down. Bij elk blok staat een streeftempo en een hartslagzone. -
Voortgang Je persoonlijke records, je belasting per week en hoeveel trainingen je afmaakt. Steeds over de laatste twaalf weken.
DE VIJF FUNCTIES
Wat TrainPlan doet, functie voor functie.
Tik een kaart aan voor het hele verhaal. Je leest waar de functie naar kijkt, wat hij met je plan doet en wat je ervan terugziet in de app.
-
HET PLAN
Adaptieve plannen
Het plan bouwt zichzelf elke week opnieuw op uit je trainingen, je hartslagvariabiliteit, je slaap en hoe elke training aanvoelde.
-
HET PLAN
Wat je invult
Vier vragen bij het instellen bepalen je hele plan: je dagen, je sportschool, je blessures en het tijdstip waarop je loopt.
-
HET PLAN
Transparante aanpassing
Bij elke wijziging staat waarom het plan hem doorvoert. Je kunt alles later teruglezen.
-
ONDERWEG
Begeleide trainingen
Je tempozone loopt live mee, de rusttimer telt af en je krachttraining gaat stap voor stap. Trilsignalen geven de overgangen aan, dus je scherm kan in je zak blijven.
-
ONDERWEG
Voortgang en inzicht
Je trainingsbelasting, hoeveel je afmaakt, je persoonlijke records en de lijn in je testwedstrijden. Een overzicht dat je ook echt opent.
ZULLEN WE?
Vijf functies in één plan. Dertig dagen gratis.
Start je proefmaand en beantwoord de vier vragen. Je eerste blok staat er voordat je je schoenen aanhebt.
30 dagen gratis. Daarna € 9,99 per maand of € 69,99 per jaar. Opzeggen kan elk moment.