Carreras, frecuencia cardíaca, VFC y sueño.
Entrenamientos, medidas de frecuencia cardíaca, variabilidad, sueño, distancia y velocidad. Tú marcas qué compartes.
INTEGRACIÓN · HEALTH CONNECT
Una conexión. Todo lo que hay en tu Android.
Health Connect es la app de salud que viene en cualquier Android. Todo lo que ya escribe ahí — Garmin Connect, Polar Flow, Samsung Health, Fitbit, Strava — TrainPlan lo lee en un mismo sitio. Y el entrenamiento de mañana lo dejamos ahí de vuelta.
30 días gratis. Luego 9,99 €/mes o 69,99 €/año. Cancela cuando quieras.
El entrenamiento de mañana vuelve ahí.
En cuanto la semana está construida, TrainPlan deja tu próximo entrenamiento en Health Connect: cada bloque con su ritmo objetivo y su zona.
Los permisos los gestionas fuera de nuestra app.
Cada dato lo das en Health Connect y ahí mismo lo quitas. TrainPlan trabaja con lo que le dejes.
DÓNDE ENCAJA TU RELOJ
Tu reloj ya habla con Health Connect.
Health Connect está entre la app de tu reloj y el resto del móvil. Si tu reloj escribe ahí, TrainPlan lo lee:
- Garmin. Garmin Connect deja ahí tus entrenamientos, tu frecuencia cardíaca y tu sueño.
- Polar. Polar Flow hace lo mismo.
- Samsung, Fitbit, Pixel Watch. Escriben ahí directamente.
- Strava. Deja el tiempo, la distancia y las calorías de tus carreras.
Tu reloj sigue hablando con su propia app, igual que hasta ahora, y tú decides qué puede leer TrainPlan de ahí.
QUÉ LLEGA
Entra y vuelve a salir.
Tus carreras y tu recuperación entran. El entrenamiento que TrainPlan devuelve es exactamente este.
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Actividades Todas tus carreras de los últimos 90 días, las previstas y las improvisadas juntas. -
Recuperación Body battery, disposición para entrenar, sueño reparador y VFC, directamente desde Health Connect. -
El entrenamiento Calentamiento, parte principal y vuelta a la calma, cada uno con su ritmo y su zona.
FAQ
Preguntas sobre Health Connect.
A partir de Android 14, Health Connect ya viene en el móvil. En Android 9 a 13 lo descargas gratis desde Play Store.
Todos los que sincronicen con Health Connect, y de eso se encarga la app del propio reloj. Si tus carreras están en Health Connect, están en TrainPlan.
TrainPlan lo escribe ahí en cuanto la semana está construida: cada bloque con su ritmo objetivo y su zona, junto al resto de tus datos.
Tienes plan igual. Con frecuencia cardíaca y sueño los ajustes salen más finos; con tu ritmo y lo que vas completando el plan ya se mueve.
Solo lo que hayas compartido, y únicamente después de conectar. Tu ruta y tus puntos de GPS se quedan en el móvil.
CONECTAR
Un toque en Health Connect y el plan te sigue.
30 días gratis. Las carreras que ya tienes en el móvil deciden tu primera semana.
30 días gratis. Luego 9,99 €/mes o 69,99 €/año. Cancela cuando quieras.